ESTI
Progetto ELP
laboratorio gratuito per persone dai 60 anni in su
In greco antico esti è la forma della terza persona dell’indicativo del verbo essere – una affermazione, una dichiarazione di esistenza.
Due giorni di laboratorio durante i quali, attraverso esercizi atti a sviluppare la consapevolezza corporea, si potranno sperimentare le possibilità personali e uniche del corpo fino a creare una breve danza.
Non si cerca la bravura, non si cerca il virtuosismo. Non è necessaria un’esperienza nel campo della danza. Ogni persona troverà il proprio modo di danzare, senza frustrazione e senza un modello da imitare.
Danzare mantiene giovane sia la mente che il corpo, riduce lo stress e aumenta il livello di serotonina – l’ormone del buonumore!
